¿Cómo logre dejar el Neupax Duos? - 6 tips para dejarlo

Cualquier medicamento que cause adicción en el punto que las benzodiacepinas [Clonazepam|Rivotril, Alprazolam|Tafil, Neupax Duos|Alprazolam+Sulpirida] lo causan deben de ser retirados PAULATINAMENTE, mas explicitamente super mega LENTAMENTE para intentar no tener algo conocido como Síndrome de Abstinencia, que es una serie de sensaciones muy incomodas causadas por el desacomodo neuronal y la escases de alguno quimicos o neurotransmisores en el cerebro. Solo retirandolo de manera gradual es que se consigue retirarlo de forma definitva. No se puede dejar de un día para otro, es sumamente riesgoso.

Te platicare directamente mi experiencia en forma resumida, y luego si tu quieres, sería bueno que si tu también ya intentaste retirarlo de un día para otro vayas y comentes que sentiste al hacerlo:

INSOMNIO En el segundo día de haberlas retirado abruptamente un insomnio total, al que le siguieron los siguientes días. La unica manera en la que conciliaba el sueño medianamente, es decir, dormir apenas una hora, unos minutos a veces era con meditaciones guiadas de un canal de Youtube, mas abajo vendrán los links a las herramientas para el insomnio que puedes utilizar

SUEÑOS VIDRIOSOS Si acaso lograba dormir algo, entonces tenía sueños muy vividos que me asustaban mucho. Para allanar esto, decidí que cada que me despertara iba a escribir en una libreta todo lo que habia soñado, entonces se volvió un reto tratar de no olvidar ni un detalle del sueño. Asi que lo terrible de alguna manera lo sobrelleve con esta "actividad" que me invente.

ANSIEDAD AL VER RESUMIDEROS Podra parecer tonto pero cada que veia algo asi me desquiciaba, tambien me pasaba con las hendiduras de los sillones.

DESPERSONALIZACION No me miraba al espejo porque no me reconocía, por lo tanto, no me peinaba, no me bañaba.

ANSIEDAD AL ESTAR ENTRE MUCHA GENTE Ir al supermercado para hacer la cesta de la compra se volvió una tortura.

CERO APETITO Esto ultimo lo considero una super ventaja, ojala y hoy en día siguiera siendo asi!

Esta pregunta la hace todo el mundo, y la respuesta es SI. Tan bien o tan medianamente bien como estabas antes de tomarlas. Es decir, que la razón por la que inicialmente te recetaron estas pastillas quizá siga ahí y debes de ser precavido ya que, si no esta curado el mal inicial, y ahí sigue, deberás de tomar cartas en el asunto para lograr remediarlo, quizá esta vez desde un punto de vista mas natural.

LIMA DE UÑAS Método de limar la pastilla para lograr reducirla minimamente. Este método fue el que yo segui, el que me invente para lograrlo. Mas abajo encontrarás el primer video que hice, donde explico todo.

CORTANDO LA PASTILLA El más logico y el de toda la vida, cortandola en trocitos, pero entonces puede que no se pueda disminuir minimamente como se requiere en este caso

PULVERIZANDO LA PASTILLA Hay personas que la pulverizan y la ponen luego en agua y miden la cantidad que pusieron y se beben el vaso de agua. La verdad es que encuentro muy complicado esto, mas porque cuando uno esta viviendo esta pesadilla, los calculos como que nomas no! Otra manera sería pulverizarla y ponerla dentro de otra capsula, pesandola en una pesa que pese gramajes muy pequeños, lo cual también lo encuentro complicado, pero en uno de mis videos lo menciono y lo muestro para que tengas opciones.

VIDEOS QUE HABLAN DEL TEMA Estos videos que te hablan del tema estan en Youtube, suscribete en mi canal para estar al pendiente de nuevos videos. Pregunta debajo de los videos para que en los siguientes videos tu pregunta sea contestada

PARA AMAINAR EL INSOMNIO Te voy a poner tres links:

APP DE MEDITACIOENS GUIADAS

El primero es a una app de meditación. Es una que no te cobra, que tiene las cosas gratis y lo unico que pide es que veas un video publicitario de 30 segundos antes de emitir un sonido. Contiene sonidos de la naturaleza, y una meditación guiada, no te pide mas alla de que veas uno o dos anuncios y ya, es decir, no te pone mucho gorro, y se puede programar que se apague en un determinado tiempo. Los sonidos son de tiempo infinito y la meditacion guiada dura unos 18 minutos

https://play.google.com/store/apps/details?id=dormir.com

CANAL DE YOUTUBE DE MEDITACIONES GUIADAS Este es el canal que yo utilice por ese entonces, quiza encuentres tu nuevos canales, pero este a mi me sirvio. Es muy parecido al concepto de la app, la diferencia es que no puedes programar que se apague, que estas gastando internet y en la app solo lo gastaste en el anuncio y ya, los sonidos de la app vienen en la misma app. Y que ya sabes, se seguira poniendo mas videos una vez termine ese y no se sabe si de pronto alguno llegue y te despierte.

https://www.youtube.com/user/TiendaMisticaGijon

En ella intento contarte un poco, desde que me sucedio mi primer episodio de "Ataque de Ansiedad", razón por la cual me recetaron Clonazepam, hasta los días en que deje por completo el tratamiento del mismo, y los posteriores.

Cuando estuve yo en esos momentos de mi vida ingiriendo Clonazepam, dejándolo de golpe y viviendo esos caóticos días de insomnio hasta que me dieron mas benzodiacepinas, en este caso ahora Neupax Duo y le aumentaron un antidepresivo : Sertralina , lo que mas me ayudo fue encontrar buscando por Google®, personas que habían pasado por algo similar, leerlos y ver como les había ido fue lo que me saco adelante y me tiene hoy aqui

Como tu, yo pregunte en las búsquedas si lo que tomaba era adictivo, porque como solo así de golpe deje de tomar Clonazepam, y fue verdaderamente un calvario haber tomado esa decisión, entonces supuse que probablemente había generado ese medicamento alguna adicción. Y cuando comprobe que estaba en un verdadero lío ya que efectivamente el Clonazepam es sumamente adictivo, busque otro médico, uno que según yo, debería de escucharme y no volverme a dar una benzodiacepina (aunque por ese entonces poco sabía de las benzodiacepinas y que unas y otras existen y se parecen demasiado entre ellas).

Cuando al cambiar de médico me receto ahora Neupax Duo® y Sertralina, la pregunta seguía en el aire, ¿Es adictivo esto nuevo? y de ser Si, ¿Como puedo dejar para siempre estos medicamentos?

Y al final entre miles de busquedas encontré que desafortunadamente el Neupax Duo si es adictivo por el simple hecho de que contiene Alprazolam, y aunque por ese entonces sabía poco o nada del asunto de las benzodiacepinas, ahora sé, que Clonazepam, Alprazolam, Lorazepam, Diazepam, por mencionar las mas conocidas, son benzodiacepinas, y las benzodiacepinas son adictivas porque modifican el sistema de recompensas del cerebro donde hay algo llamado Dopamina (neurotransmisor).

Entonces, ¿Cómo puedo quitarme esta adicción? fue mi siguiente pregunta, y después de investigar días y días, decidí diseñar mi propio plan de acción, para poder eliminar esta necesidad de Benzodiacepinas de mi cuerpo.

Una vez que comencé el camino de dejarlas, no me detuve hasta lograrlo y quise dejar una huella de mi propia experiencia, para que otros que hoy pasan por ese mismo camino, sepan que otros estuvimos ahí, que no están solos

Quiero dejarte aqui tres cosas que te pueden servir:

Mi historia en video

El Libro Como dejar las benzodiacepinas sin morir en el intento